一刻钟后，他再次站起，开始练习混元桩。此桩功看似简单，只是双脚不丁不八站立，双臂环抱，但要求意念放空，周身放松，却又暗合某种韵律，极其考验耐心和定力。林云站了不到半个时辰，便觉双腿酸麻难忍，思绪纷飞。
“肩沉肘坠，腰马合一，意守丹田，杂念自消。”陈仁的提点再次传来，如清风拂过，让林云躁动的心绪渐渐平复。
站桩完毕，已是天光大亮。父母尚未起床，林云顾不上休息，拿起一柄家中练习用的普通铁剑，走到小院中。
“挥剑直刺一千次，需意念集中，感受剑尖破空之力，动作务求精准，而非迅疾。”
“是，老师！”
林云深吸一口气，调整姿势，目视前方，手臂伸直，一剑刺出！然后收回，再刺出！动作缓慢而稳定。一开始还好，但到了两三百次后，手臂便开始酸胀发抖，汗水模糊了视线。
但他牢记陈仁的教诲，不求快，只求每一次刺出，都尽可能保持同样的角度和力度，将意念集中在剑尖那一点上。
六百次、七百次……手臂如同灌了铅般沉重，每一次抬起都异常艰难。林云咬紧牙关，脑海中只有一个念头：坚持！不能辜负老师的期望！不能放弃这来之不易的机会！
当他终于完成第一千次直刺时，双臂几乎失去了知觉，整个人瘫坐在地上，大口喘着粗气。然而，一种难以言喻的成就感却涌上心头。他完成了看似不可能完成的任务！
“休息片刻，去买些药材回来，用药之后，去学院。傍晚归来，完成长跑。”陈仁的声音依旧平淡，但若仔细品味，似乎少了一丝最初的冰冷。
林云挣扎着爬起来，按照陈仁昨日给的药方，前去附近的药铺买好药材，回到家后将药材放入瓦罐煎熬。服下苦涩的药汤后，一股温和的热流散入四肢百骸，缓解了部分疲惫。
前往学院的路上，林云虽然身体疲惫，但眼神却格外明亮。他感觉今天的自己，和昨天截然不同。不再是那个迷茫、自卑的少年，而是有了明确的目标和为之奋斗的道路。
一天的学院课程，林云努力集中精神，但身体的疲惫让他有些昏昏欲睡。放学铃声一响，他立刻收拾书包，第一个冲出教室。
他没有直接回家，而是背负上早已准备好的沙袋，开始了环绕旧城区的三十里负重长跑。每一步踏出，都感觉双腿如同踩在棉花上，肺部火辣辣地疼。但他脑海中不断回响着陈仁的教诲，以及那柄改变他命运的古剑。
当夕阳西下，林云终于拖着几乎散架的身体挪回家时，他连说话的力气都没有了。匆匆吃过晚饭，在父母担忧的目光中，他再次强打精神，完成了傍晚的《磐石筑基功》修炼。
这一次，行功虽然依旧艰难，但他明显感觉比清晨顺畅了一丝，对痛楚的忍耐力也增强了。
夜深人静，林云几乎是瘫倒在床上。身体的每一个细胞都在叫嚣着疲惫，但内心深处却充满了充实与希望。
“老师……弟子今日……完成功课了。”他在心中默默说道。
“尚可。”陈仁只回了简短的二字，便再无声音。
然而，就是这“尚可”二字，却让林云嘴角露出了满足的笑容，沉沉睡去。
古剑之内，陈仁的意识感知着少年均匀的呼吸和那微弱却坚韧的生命力。此子毅力尚可，心性也算坚韧，是个可造之材，不愧为此界天选之子。
以此观之，此界武道，重实战，重磨砺，与某些只知清谈悟道的世界颇为不同。在这妖兽环伺的末世，这种近乎残酷的修炼方式，或许才是生存之道。
……
一个月的时间，在日复一日的苦修中悄然流逝。
寅时站桩行功，清晨挥剑千次，负重长跑，傍晚再行功，夜晚浸泡药浴……林云的生活被陈仁制定的严苛计划填满，枯燥而艰苦。他的手上磨出了厚茧，皮肤晒得黝黑，身体时常处于极度的疲惫之中。
然而，付出终有回报。他能清晰地感觉到，体内原本虚浮的气血变得凝实厚重，经脉在《磐石筑基功》的温养下拓宽了不少，气血运转愈发顺畅。
力量、耐力、反应速度都有了显着的提升。虽然修为境界依旧停留在一品中期，但根基之扎实，远非一个月前可比。
这天，是第三中学高三年级月度小比的日子。武道馆内人声鼎沸，各班学生摩拳擦掌，准备检验一个月的修炼成果。
林云站在自己班级的队伍里，心情有些复杂。以往这种小比，他多是垫底的角色，难免有些自卑和紧张。但此刻，感受着体内沉稳流淌的气血，他心中更多了一份以往从未有过的底气。
“下一个，高三（七）班，林云，对阵高三（五）班，张猛！”裁判老师的声音响起。
张猛，身高体壮，早已达到一品后期，以力量见长，是班里的小霸王。他走上擂台，不屑地瞥了林云一眼，瓮声道：“林云？手下败将，赶紧认输吧，省得浪费时间。”
若是以前，林云被这般挑衅，定然心慌意乱。但此刻，他深吸一口气，脑海中响起陈仁平日的教诲：“临敌静心，观其虚实，后发制人。”他平静地走上擂台，摆出基础的起手式，目光沉稳地看向对手。
“装模作样！”张猛低吼一声，脚下发力，如同蛮牛般冲撞过来，一拳直捣林云面门，拳风呼啸，势大力沉。
台下响起一阵惊呼，都以为林云会被一拳轰下擂台。
然而，林云脚步微错，身体如同磐石般稳稳扎根，并未硬接，而是侧身避过锋芒。同时，他右手并指如剑，看准张猛旧力已尽、新力未生的瞬间，迅疾地点向其手腕麻筋！
这一下又快又准，正是陈仁指点过的，针对力量型对手的巧劲打法。
“哎哟！”张猛手腕一麻，拳头力道瞬间泄了大半，前冲的势头不由得一滞。
林云得势不饶人，脚下步伐连环踏出，贴近张猛身侧，肩膀顺势一靠，用的是混元桩中蕴含的发力技巧。
张猛下盘不稳，被这看似轻微的一靠，竟蹬蹬蹬连退三步，差点摔倒！
全场顿时一片哗然！
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