沈阳故宫的红墙，在晨光里显得格外厚重。
张氏帅府前的广场被节目组临时征用，围挡外头早早就挤满了来看热闹的本地人，有人举着自制的手幅，有人干脆搬了小马扎坐在路边啃早餐。
指挥车里，俊熙靠在座椅上，手里转着一杯刚买的东北大茶缸，里面是工作人员从街角早市买来的豆浆，热气腾腾。
崔东哲坐在对面，平板上显示着几架无人机的实时画面，广场每个角落都逃不过监控。
“昨晚那两个持旅游签证的外国人，又在酒店对面的咖啡馆坐到打烊。”崔东哲声音压得低，“我让人查了，护照是真，但行踪不对劲。”
俊熙喝了口豆浆，淡淡道：“让他们拍。节目播出后，他们拍的东西正好给某些人当反面教材。恩熙，预热片剪好了吗？”
崔恩熙把笔记本转过来，屏幕上是昨晚连夜剪好的三分钟预告：邓超在帅府门前夸张地学东北话，李晨抱着锅包肉碗一脸陶醉，鹿晗在雪地里撕名牌的慢镜头，配上东北二人转的鼓点，节奏卡得死死的。
“已经投放到优酷和抖音了，凌晨四点到现在，播放量破四千五百万，#奔跑吧东北美食# 阅读量九亿七。”
崔恩熙笑得眼睛弯弯，“本地美食协会都打电话来感谢，说订单都爆了。”
俊熙点点头：“告诉导演组，下午美食环节别只拍大菜，小摊小店也多给镜头。东北人实诚，咱们不能让人家白热情。”
外头，录制已经正式开始。
何炅站在临时搭建的主舞台上，话筒一举，全场安静：“欢迎来到《奔跑吧》沈阳站！今天我们不光要撕名牌，还要吃遍东北美食！有请我们的奔跑家族！”
音乐声起，邓超带头冲出来，身后李晨、陈赫、郑恺、王宝强、鹿晗、Angelababy一字排开，Gary和宋智孝作为韩方飞行嘉宾，穿着统一的红色队服，朝观众席鞠躬，引来一阵尖叫。
第一环节“故宫寻宝撕名牌”直接在大政殿和十王亭之间展开。
规则一宣布，邓超就拉着郑恺和王宝强直奔东路：“我小时候来过这儿，线索肯定藏在偏殿！”
李晨则带着陈赫和鹿晗往西路跑，鹿晗跑得飞快，边跑边笑：“晨哥，你腿长，背我行不行？”
李晨没好气：“你自己跑！背你我还怎么撕别人？”
三人刚拐进凤凰楼后的小院，就听见身后脚步声。
陈赫不知道从哪儿钻出来，一把扑向鹿晗：“小鹿，哥来了！”
鹿晗一个急转弯，躲开陈赫的魔爪，笑得喘不上气：“赫哥，你这埋伏也太明显了吧？脚步声老远就听见了！”
陈赫不甘心，继续追，两人绕着一棵老槐树转圈，树叶被风吹得沙沙响，落叶纷纷。
观众席上的小姑娘们尖叫成一片，手机举得老高。
另一边，邓超已经在十王亭翻箱倒柜，找到一张线索卡，正得意呢，Gary悄无声息地从后面靠近。
邓超警觉，回头就是一吼：“Gary！你敢！”
Gary用生硬的中文回：“敢！超哥，对不起！”
两人追逐起来，邓超边跑边喊：“宝强！恺恺！救我！”
王宝强从柱子后面冲出来，三人瞬间混战。郑恺在旁边看热闹，笑得直不起腰：“队长，你今天要被淘汰了！”
中午休息，节目组在帅府院子里摆了十几桌东北家常菜。
锅包肉外焦里嫩，小鸡炖蘑菇香气扑鼻，酸菜白肉切得薄薄的，猪肉炖粉条软糯入味，还有一整条铁锅炖活鱼，汤汁乳白，葱姜味儿直往鼻子里钻。
俊熙终于从指挥车里走出来，换了件深灰色连帽卫衣，帽檐压得低低的，坐在嘉宾席最不起眼的角落。
邓超端着两大碗酸菜白肉过来，一碗放俊熙面前：“俊熙总，来，尝尝正宗的东北酸菜，可地道了。”
俊熙夹了一块五花肉，入口即化，酸菜的酸香和肉的油香完美融合。他点点头：“味儿正，比北京的馆子强多了。”
李晨凑过来：“听说你在柳州搞螺蛳粉产业园？我们东北粉丝都等着你把铁锅炖也做成方便装呢，到时候寄我们几箱？”
俊熙笑起来：“有计划，但得一步步来。今天这期拍好了，收视高了，你们奖金多，我产业也跟着火，皆大欢喜。”
鹿晗端着碗地三鲜过来，坐在俊熙旁边，小声问：“会长，下午美食环节，我能不能多吃点？我真饿了。”
俊熙瞥他一眼：“吃，但别撑坏了，下午还要跑。”
鹿晗立马笑成一条缝：“明白！”
下午转场北市场，半条美食街被节目组包下。
摊主们早早支好锅，空气里全是葱花爆锅的香味。
Gary第一次吃东北烧烤，被辣得直吸气，却又夹着一串羊肉筋不肯放下，宋智孝在旁边笑得眼泪都出来了：“欧巴，你脸都红了！”
Angelababy拉着本地大姐学包酸菜馅饺子，手忙脚乱，馅儿洒了一桌子。
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