接下来的一个月，陆昭彻底在百草堂安顿下来，深居简出，专心养伤。苏清浅每日以碧海潮生箫吹奏安神、疗伤的曲子，箫声清越，如同潺潺溪水，涤荡经脉，驱散阴煞邪毒残留的隐患，效果比任何丹药都要好。陈老则以金针渡穴之法，辅以百草堂珍藏的、药力精纯的“玉髓丹”、“续脉散”、“百草还元汤”等灵药，为陆昭修补断裂、萎缩的经脉，滋养受损的脏腑。加上陆昭自己运转【蛰龙眠】，以【炼神术】引导药力，温养神魂，伤势恢复得极快。
半个月后，经脉已基本接续，内伤痊愈大半，生命值恢复到60%以上，【重伤】、【阴煞侵体】等负面状态已消除，只剩下【经脉受损（中）】、【气血亏虚（轻）】等需要时间调养的状态。苏清浅的箫声和陈老的药膳，让恢复速度远超预期。
陆昭趁此机会，将养伤之余的时间，全部投入到修炼中。他拿出从血狼、邪蛊师、苦无和尚、槐山村缴获的各种丹药、灵石、天材地宝，毫不吝啬地使用。苏清浅也赠予了不少百草堂珍藏的、适合炼气初期修士固本培元的丹药。加上那枚【清心玉佩】的辅助，修炼速度大大提升。
【蛰龙眠】已至Lv3瓶颈，距离突破Lv4只差临门一脚。此功法主养生、炼体、恢复，对经脉的修复、气血的滋养有奇效，尤其适合现在这种经脉受损、气血亏虚的状态。陆昭日日运转，不断冲击那些细微的、断裂的经脉末梢，如同春雨润物，无声无息地修补着身体的暗伤。他能感觉到，体内气血日益充盈，经脉在破损修复后，似乎更加坚韧、宽敞，能容纳更多的真气，对灵气的吸收、炼化速度，也比之前快了近三成。
【炼神术】Lv3的修炼进度也大大加快。此术不耗真气，只锤炼精神，恢复速度也快。陆昭每日以【清心玉佩】辅助，打坐静心，以【炼神术】观想、冥想，精神力愈发凝练、敏锐。如今，他已能在十丈之内，清晰地“看”到细微的尘埃、灵气流动，甚至能模糊感知到他人的情绪、意念波动，对危险的预知也更为强烈。他甚至尝试着，将【炼神术】的感知，与【蛰龙眠】的气血运行、呼吸吐纳相结合，让精神与肉身更加契合，对身体的掌控力达到了新的高度。面板上，神属性悄然提升到了4.5，离突破5.0，似乎也不远了。
至于符箓绘制，这一个月，他更是投入了大量精力。在百草堂提供的、品质上乘的【符纸（中品）】、【朱砂（上品）】、【狼毫符笔（中品）】的辅助下，他符箓技艺飞速提升。每日绘制【破邪符】、【安神符】、【神行符】、【火弹符】、【金刚符】，从最初的成功率五成，到现在的八成，品质也从普通、良好，提升到稳定良好，偶尔还能绘制出上品符箓。符箓等级，水到渠成地突破到Lv4（0/600），可绘制符箓种类增加，可尝试绘制更高阶的【雷火符（残）】、【敛气符（上品）】等。绘制符箓，不仅让他对符文的理解更深，对自身精神力的精细操控、对真气、灵气的微妙运用，也大有裨益。他甚至还用多余的符纸，成功绘制出了【匿形符（良好）】和【轻身符（中品）】，这两者在潜行、追踪、逃遁时，作用极大。
【龟息潜行诀】也在这一个月中，被他反复习练。此诀主匿形、潜行、收敛气息，配合【炼神术】的强大感知，让他在潜伏、追踪、反追踪方面，有了质的飞跃。他甚至在百草堂的后花园中，多次尝试潜入苏清浅、陈老的感知范围而不被发现。如今，只要他全力运转此诀，炼气六层以下修士，若非刻意、集中精神探查，十丈之内，也难以察觉他的存在。等级提升到Lv3（50/300），匿形、潜行、收敛气息效果大幅提升，持续时间也更长。
除了修炼，陆昭也时常与苏清浅、陈老交流，了解修行界的基本常识，打听青云道宗、云梦泽的情况。苏清浅自小得苏家传承，家学渊源，对修行界的门派、丹药、符箓、炼器、阵法等都有所涉猎，虽不精深，但见识广博。陈老行医多年，走南闯北，见多识广，对各地风土人情、奇闻异事、修行流派，也多有了解。从他们口中，陆昭对“中州”、“青云道宗”、“落霞郡”乃至“云梦泽”所处的这个世界，有了更清晰的认识。
此方世界，广袤无垠，分为九州，中州乃九州中心，人杰地灵，修行鼎盛。青云道宗，是中州有数的正道大宗之一，立派数千年，底蕴深厚，门人弟子遍布天下，以剑、法、丹、阵闻名于世，有元婴真人坐镇，是无数修行者向往的圣地。云梦泽，是青云道宗设在落霞郡的一处分院，主要负责中低阶弟子的招收、试炼、情报收集、以及一些宗门在世俗界的产业打理，其地位相当于青云道宗的外事堂。能入云梦泽，便等于半只脚踏入了青云道宗，是无数散修、小家族子弟梦寐以求的机缘。
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