效果是有，但慢得令人发指。照这个速度，他估计得在这坐上好几个月才能恢复行动能力。
“效率太低了。”我摸着下巴观察，“老兄，你这‘功法’是不是太久没更新了？万年了，该升级换代了。”
星芒睁开眼，无奈地看着我：“星穹遗民的修炼体系与你们不同，我们更注重与星辰之力的共鸣和精细操控，而非野蛮地掠夺能量。在能量匮乏的环境下……”
“停停停，理论课回头再上。”我打断他，“我就问你，如果现在有一股精纯但有点狂暴的生命能量灌给你，你能不能接住并转化成你需要的星辰之力？”
星芒愣了一下：“理论上……可以。但需要极高的控制力，而且能量属性必须相对温和，否则会加重我的伤势。”
“温和是吧……等着。”我又开始翻我的储物袋。
这次我掏出了几样东西：一小瓶【龙血精华（稀释版）】、一包【百年参粉】、还有几颗【炽阳果干】。这些都是之前从雪国和路上搜刮（购买）来的好东西，本来是打算关键时刻给自己续命用的。
我把它们全部倒进摇摇杯，又加了两勺蛋白粉，想了想，把最后一点【星光亲和药剂】也倒了进去，然后开始疯狂摇晃。
“你这是……在炼药？”星芒看着我的操作，表情古怪。
“差不多，我们那叫‘营养奶昔特调’。”我摇匀后，把杯子递给他，“趁热喝，这次可能有点……呃，劲大。”
星芒将信将疑地接过杯子，这次里面的液体是金红色带着星点，散发着一种既灼热又清凉的怪异气息。
他闭眼，仰头，一口闷。
三秒后。
“轰！”
星芒的体表猛地爆发出一圈金红色的气浪！他整个人像是煮熟的虾子，皮肤瞬间变得通红，头顶甚至冒出了蒸汽！
“呃啊——！”他发出一声压抑的低吼，双手死死抓住地面，冰层被他抓出深深的指痕。
“教练！你给他喝了什么？！”冰漓吓了一跳，就要上前。
“别碰他！”我拦住她，“正在‘吸收药效’！这是正常反应！”
确实是正常反应——如果你管这叫正常的话。
星芒的身体像是一个快要爆炸的高压锅，金红色的能量在他体内横冲直撞，与原本冰蓝色的星辰之力疯狂冲突。他的皮肤一会儿红一会儿蓝，经脉根根暴起，表情痛苦到扭曲。
但与此同时，他体表那些龟裂的伤口，却在以肉眼可见的速度愈合！苍白的脸色也迅速变得红润，气息虽然狂暴，却在稳步提升！
“控制住！用你的‘精细操控’！”我在旁边喊，“别跟能量对抗！引导它！想象你在做一组极限重量的深蹲，力竭了，但还得再起来一个！对，就这样！核心收紧！稳住！”
我也不知道他听不听得懂我的健身黑话，但他确实在努力。
大约过了一炷香时间，星芒体表的能量波动终于渐渐平复。他缓缓睁开眼睛，瞳孔深处，金红色的光芒一闪而逝，随即恢复了原本的星辰色彩。
他站起身，活动了一下手脚，脸上露出难以置信的神色。
“伤势……恢复了三成。生命本源……稳定住了。而且……”他握了握拳，拳头上浮现出一层淡淡的、金蓝双色交织的能量膜，“我对生命能量的亲和性……提升了？”
“看，我说有用吧。”我得意道，“这叫‘野蛮生长疗法’，专治各种虚不受补、能量枯竭。就是过程刺激了点。”
星芒深深看了我一眼：“你的‘健身之道’……确实有独到之处。虽然粗犷，但直指生命强化的本质。”
“那必须的。”我毫不谦虚，“现在感觉怎么样？能打架了吗？”
“短时间爆发可以，持久战不行。”星芒很务实，“不过……应该足够应付一般情况了。”
话音刚落，外面就传来了冰凰卫急促的声音：
“统领！有情况！东面发现生命活动迹象……不是野兽，是……人形生物！数量很多，正在快速靠近！”
我们立刻冲出冰屋。
只见东面的冰蘑菇丛中，影影绰绰出现了数十个身影。他们穿着粗糙的、用某种发光兽皮和冰光菇纤维缝制的衣物，手持骨质或冰晶打磨的长矛、弓箭。他们的皮肤偏暗蓝色，眼睛在星光下反射着微光，耳朵略尖，看起来既不像纯种人类，也不像星穹遗民。
是冰原土着？还是……
为首的一个高大身影走到近前，他脸上涂抹着发光的苔藓颜料，脖子上挂着一串冰晶和兽牙串成的项链，手里握着一柄镶嵌着星骸碎片的长矛。他的目光扫过我们，最后落在了星芒身上。
然后，他做了一个让我们所有人都意想不到的动作——
他单膝跪地，右手按在左胸，用古老但能听懂的星穹语说道：
“星光指引，血脉共鸣……尊敬的沉睡者，星穹遗民‘冰苔部落’族长，岩星，恭迎您的归来！”
他身后的数十名族人也齐刷刷跪倒。
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