陆卫国办公室里那句斩钉截铁的“能不能做到？”和沈念薇同样坚定的“报告首长！我能做到！”，仿佛还在空气中嗡嗡作响。那声音里蕴含的决心，如同投入熔炉的生铁，滚烫而充满可塑性。
从办公楼出来，营区已经彻底苏醒。阳光炽烈，水泥地面蒸腾起肉眼可见的热浪。远处的训练场上，士兵们喊着震天的口号，进行着各种高强度训练，汗水在阳光下折射出晶莹的光。沈念薇身上那件不合体的旧军装外套，此刻像一层密不透风的盔甲，捂得她浑身冒汗，手心也黏腻腻的。但她的背脊挺得笔直，眼神里没有了之前的惊惶，只剩下一种近乎执拗的专注——那是陆卫国赋予她的、通向未来的第一道“门槛”。
陆铮沉默地走在她身侧，步伐不快，似乎在迁就她的速度。他没有看她，目光平视前方，侧脸的线条冷硬如刀削。沈念薇能感觉到他周身散发出的那种无形的、属于教官的严肃气场，与昨夜在招待所门边守护时的温柔截然不同。
他们没有回招待所，也没有去家属院。陆铮带着她，径直走向营区深处一个相对僻静的训练场边缘。这里有几棵稀疏的杨树，投下些许可怜的荫凉，场地上散落着一些训练器械：低矮的平衡木、锈迹斑斑的单双杠、几块用于格斗训练的厚垫子，还有一个画着简易环靶的土坡。
“这里。”陆铮停下脚步，声音不高，却带着命令的口吻，“把外套脱了。”
沈念薇依言脱下那件宽大的旧军装外套，叠好放在一旁树下的石头上。里面是她昨晚那身单薄的睡衣裤，在严肃的训练场背景下显得更加格格不入。炽热的阳光毫无遮拦地打在她裸露的胳膊和小腿上，瞬间激起一片细小的鸡皮疙瘩。
陆铮的目光扫过她纤细的手臂和略显单薄的身形，眉头几不可察地蹙了一下，但很快恢复冷硬。他没有废话，直接进入主题：“第一课，体能基础。没有体能，一切都是空谈。” 他指了指脚下被踩得结实的泥土地面，“绕这个场地，慢跑。我不喊停，不准停。”
沈念薇深吸一口气，没有犹豫，迈开脚步跑了起来。场地不大，一圈也就两百多米。起初还好，但几圈下来，胸腔里的空气就变得灼热稀薄起来。双腿像灌了铅，每一次抬腿都变得异常沉重。汗水顺着额角、鬓角滚落，流进眼睛里，刺得生疼。她咬着牙，强迫自己调整呼吸，目光死死盯着前方被晒得发白的地面，脑海里只有一个念头：不能停！这是门槛！
陆铮就站在场地中央，如同一尊沉默的雕像。他没有催促，没有鼓励，只是用那双鹰隼般的眼睛，冷静地观察着她的步伐、呼吸和姿态。他的目光锐利得像手术刀，精准地切割着她每一个动作的瑕疵和体能的极限。
十圈……十五圈……沈念薇感觉肺要炸开了，喉咙里弥漫着血腥味。眼前开始阵阵发黑，脚步踉跄了一下，差点摔倒。她用手撑了一下膝盖，剧烈地喘息着，汗水浸透了单薄的睡衣，紧紧贴在身上。
“姿势！抬头！挺胸！”陆铮冰冷的声音像鞭子一样抽过来，“手臂摆动！呼吸节奏！战场上，喘不上气，就是死！”
沈念薇猛地一激灵，用尽全身力气挺直腰背，强迫自己抬起头，甩开遮住视线的湿发，重新摆动起几乎麻木的手臂。她不再看脚下，而是看向前方，看向那几棵在热浪中摇曳的杨树，仿佛那就是终点。喉咙里的血腥味更浓了，但她死死咬着下唇，将所有的呻吟都咽了回去。
终于，在她感觉自己下一秒就要窒息晕倒的时候，陆铮的声音响起：“停！”
沈念薇如同被抽掉了所有力气，双腿一软，直接跪倒在滚烫的地面上，双手撑着地，大口大口地喘着粗气，汗水如同小溪般滴落在干涸的土地上，瞬间消失无踪。
陆铮走到她面前，高大的身影挡住了刺目的阳光，投下一片阴影。他没有扶她，只是低头看着她剧烈起伏的背脊和微微颤抖的双手。
“休息五分钟。”他的声音依旧没什么温度，但似乎比刚才缓和了那么一丝丝，“补充水分。” 他将一个军用水壶放在她身边的地上。
沈念薇颤抖着手拿起水壶，拧开盖子，小口小口地吞咽着微凉的清水。水流滑过灼痛的喉咙，带来一丝救赎般的清凉。她感觉自己的心脏在胸腔里疯狂擂鼓，几乎要跳出来，但一种奇异的、超越极限后的空明感，也随之升起。
五分钟一到，陆铮的声音准时响起，如同冰冷的闹钟：“起来。第二项，力量基础。俯卧撑，准备！”
沈念薇撑着发软的手臂，艰难地站起身。看着粗糙的地面，她咬了咬牙，双手撑地，身体绷成一条直线。
“下去！肩低于肘！身体绷直！不准塌腰撅屁股！”陆铮的指令精准而严厉，“一！二！三……”
沈念薇的身体力量本就薄弱，手臂更是酸软无力。第一个下去就极其勉强，撑起来时手臂抖得像风中落叶。第二个，第三个……每完成一个，都像耗尽全身的力气。汗水流进眼睛，模糊了视线，手臂的肌肉传来撕裂般的酸痛。她死死咬着牙，指甲深深抠进泥土里，用意志力对抗着身体的哀嚎和放弃的诱惑。
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