没踏入自由职业那片野地前，得先把自个儿从躺平的泥沼里拔出来。人要是总瘫着，日子久了，精神就像被雨水泡烂的麦秸，提不起半点韧劲，遇见点沟沟坎坎，第一念头不是跨过去，是往后缩。自由职业这路，看着是无拘无束，实则得有副结实的精神骨架，而找回积极的活法，就是给这骨架搭起第一块砖，也是最要紧的那块。先前我给一位想闯这条路的姑娘提了六条建议，如今翻出来琢磨，倒觉得该跟更多人说道说道，就像把藏在衣兜里的火种，分给夜里赶路的人。
第一条，得给生活拴上 “秩序” 这根绳。三餐得有模有样，一天里至少有一顿不能对付，青菜要鲜灵，肉得透着劲，主食也得扎实，三样凑齐了，才像过日子的样。作息更得板正，人这身子骨，就像老木匠手里的刨子，得按规矩磨，才能刨出平顺的木花。我常跟社群里的伙计们说，生活的秩序感，就是把日子钉在墙上的坐标，哪怕天塌下来似的乱，也能顺着这坐标找到喘气的地儿。它就像给漫天飘的蒲公英装了个网，把二十四小时缠成一团的焦虑筛出去，漏下来的是能攥在手里的 “准点”—— 早上起来先灌杯温水，傍晚蹲在院儿里做三组深蹲，饭点到了就开火，天黑了就躺平。这些小事看着碎，却能把虚无的日子撑起来。要是总饥一顿饱一顿，身子先垮了不说，精神头也会像被霜打了的茄子，蔫头耷脑。你认真对待每一口饭，就是给日子添柴，火一旺，日子就暖了。
第二条，得动起来，哪怕只是挪挪脚。别想着一上来就跑几里地、举多少斤铁，那容易像断了线的风筝，刚飞起来就栽了。就每天清晨或者傍晚，到巷子里溜达两圈，让脚沾沾地气，让风拂拂脸，看看天上的云怎么飘，听听墙角的虫怎么叫。要是懒得出门，就在屋里伸伸胳膊蹬蹬腿，把僵了一夜的骨头舒展开。运动不只是为了让胳膊腿有力气，更要紧的是让那股子精气神提上来。人一动，身上就会冒一种叫内啡肽的东西，跟喝了甜米酒似的，心里敞亮。更难得的是，这一点点动，能让你慢慢生出股子韧劲，再遇见难事儿，不会一扭头就跑，会想着 “再试试”。我认识个老伙计，先前总说自己浑身没劲儿，后来每天绕着公园走半圈，没俩月，不光腰不酸了，跟人说话都透着底气，原先不敢接的活，也敢伸手了。
第三条，得把自个儿从老圈子里捞出来，去碰新的人、新的事。跟老朋友们聚聚，别光扯家长里短，问问他们最近在忙啥，干的活里有啥新鲜门道。每个人都像个小匣子，里面藏着不一样的见识，你跟他聊两句，说不定就从他的匣子里摸出个你从没见过的宝贝。你也把自己想干的事跟他们念叨念叨，保不齐哪个朋友手里就有你用得上的资源，就像你找不着路的时候，有人给你指了个岔口，一拐过去就是坦途。也可以往线上的好社群里扎，里头的人都憋着一股劲想往上走，你跟着他们学新本事、聊项目，就像跟一群人拉着绳子往前拽，你想掉队都难。可别慌不择路，看见有人说 “投多少钱就能赚多少”，就眼馋。现在网上的机会多着呢，不少事不用花一分钱就能起步，尤其别轻易当什么产品代理，好多都是裹着糖衣的坑，咬一口就硌着牙。你原先待的圈子，早把你惯得只会躺平了，你得挪个地儿，才能呼吸到新的空气。
第四条，得给自个儿拾掇拾掇，不用穿多贵的衣裳，但要干净、清爽，透着点心思。女孩子稍微琢磨琢磨怎么穿、怎么收拾，就能让人眼前一亮。选衣裳得挑合自己肤色、衬自己身材的，颜色搭得顺顺当当，看着就舒服。也可以戴个小项链、配块小手表，这些小物件就像画龙点睛，能看出你是个用心过日子的人。我见过不少做自由职业的姑娘，原先总穿得邋里邋遢，后来学着搭配衣裳，不光人看着精神了，跟客户谈事的时候，对方的眼神都不一样了，单子也比以前好接了。好形象不是花架子，是给你的事业搭梯子，有时候就因为你看着利索，客户才愿意把活交给你，这看不见的助力，说不定哪天就帮了你大忙。
第五条，有三样本事必须攥在手里：AI、作图、做视频。现在这世道，离了数字技术寸步难行。AI 能帮你干不少重活，比如处理一堆数据、分析点复杂的事，能省你不少时间；会作图了，不管是设计个海报、修个产品图，还是给文档配个图，都能拿得下来，你做的东西看着就比别人的亮眼；视频制作就更不用说了，现在谁不看短视频？你会做视频，就能把自己的产品、本事亮给更多人看，就像在大街上摆了个显眼的摊子，过来问的人自然多。学这些本事得花点功夫，就像学耕地得先练握犁的劲儿，但一旦学会了，就是你手里的硬家伙，不管你以后干哪行，都能用得上。我有个侄女，先前只会写稿子，后来学了做视频，把自己写的故事做成小短片，没半年就攒了不少粉丝，还接了不少广告，比原先光写稿子赚得多太多了。
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