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三月天 >> 知性姐姐,和温柔教师的调情日常 >> 第101章 训练日常

“看番看番。”

卷毛跑回宿舍,迫不及待打开电脑。

“这是什么动漫?”

好热血的感觉。

胖子吃着炸鸡被吸引,跑这么快?

是人还是马?

“赛马娘啊,很好看的。”

“这可是根据真实赛马改编的,有的马娘现实里是男的,但是动漫里改成了女的......”

胖子闻言,倒是觉得新鲜,站在卷毛身后一起观看。

张天麟从开水房返回,还是藤椒味的香。

“站住!”

卷毛按下键盘,将动漫暂停,起身来到张天麟跟前。

张天麟疑惑。

他又想干嘛?

“张总。”

卷毛没有直接点破。

“你是不是有事瞒着我们?”

有吗?

张天麟回忆。

“上次吃饭我偷偷加了一个蛋被你们发现了?”

不应该吧?

你们吃饭会好好的瞄我碗里吗?

额。

卷毛眨眨眼。

吃饭?

蛋?

好像张总和我们不在一个频道上。

“咳咳。”

卷毛轻咳两声,摇摇头道。

“张总,虽然打探你的隐私很不好,但我实在是太好奇了,你和嫂子到底是怎么认识的?”

张总要是愿意说就说,不愿意就算了。

嫂子?

老师?

哦。

原来好奇这个啊......

张天麟沉思。

反正以后也要请他们喝喜酒,说说也没关系。

“就是上学时候认识的啊。”

张天麟咬着叉子,把泡面放到桌子上。

哦?

卷毛点点头。

看来不是青梅竹马般的恋情......

“那......”

卷毛尴尬地抠抠鼻子,有些难以启齿。

“你和嫂子......有没有......咳咳。”

张总应该懂吧?

如果有的话......可以问问亲嘴是什么感觉......

呃?

怎么可能这么快就能咳咳呢?

我又不是那种人......

“没有。”

张天麟坐到椅子上,开始搅拌泡面。

咳咳前还有很多步骤都没有做过......还早还早。

哦?

看来张总和嫂子都是比较保守的人。

想来也是,都没谈几天,怎么可能这么快就吃嘴子。

结婚前要是敢牵手,结婚后不得亲脸啊??

保守的话......结婚个一两年再亲嘴?

卷毛识相的溜走。

得到一些答案就好,来日方长嘛。

“这洗衣机怎么这么多毛?”

看来老牌的还是不耐脏啊。

张天麟把排水管拔了,将洗衣机拖到浴室里冲洗。

【龙哥,我下午没课。】

【那来健身房玩。】

刚好可以去训练,健身房还有龙门架什么的,器材更多。

张天麟顺便可以去记录一些训练器材,看看能不能在此基础上完善手感和实用性什么的。

“体重有没有变化?”

“有。”

“不过就重了一斤。”

张天麟每一小时就炫一个馒头,一天炫八九个,早餐晚餐后又再来一大杯米糊,也只能胖上一斤。

“慢了点。”

龙奇峰的计划里,张天麟一个月至少要增重五斤,这怎么才重了一斤呢?

“要多吃,肉量是很重要的。”

有肌肉才有力气,有力气才能赢比赛。

“我感觉我快到上限了。”

张天麟耸耸肩。

不上科技纯自然的话终究会有一个体重上限的,每个人的上限不同罢了,有人喝水都能长肉,有人餐餐吃肉也是根竹条......

“别熬夜,熬夜就白吃,白练了。”

休息是很重要的,肌肉都是在睡眠中重组的,又不是九龙拉棺猛猛扎,不睡觉怎么会长肉?

对哦。

张天麟回想。

自己确实每天都睡得很晚。

不过在学校怎么早睡啊?

舍友都是夜猫子,键盘噼里啪啦的响,躺在床上也睡不着啊。

“给你试试这个。”

龙奇峰掏了一块塑料材质的方块丢给张天麟。

“这是什么?”

张天麟低头打量。

这是练啥的?

“指力把手,指腕还是很重要的。”

“这怎么练?”

龙奇峰把蚊香放进烟灰缸里捻了捻。

“过来教你。”

龙奇峰示范一遍,边做动作边讲解一些要领,细节是很重要的,必须要练到位才行。

张天麟懂了。

戴上指力把手上手实操。

“这个练完再练侧压,用这个。”

张天麟接过新的把手到龙门架拉了拉。

“怎么样?”

“有点难。”

这玩的我肘好痛啊......

嗯......

难就对了。

“肩和肘会痛就证明练到了。”

高手就应该大重量猛猛干。

“练完涂点药膏。”

龙奇峰扔了瓶红色膏药。

锻炼的本质是修复,猛干更要好好保护关节。

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