最初三十日，她每日需承受四次灵气暴动。每当子时阴气最盛时，洞顶垂落的钟乳石会滴落琥珀色灵液，她以玉瓶承接后混合五百年黄精熬煮药汤。
滚烫药汁淋在脊背时，皮肉发出烙铁入水般的嗤响，龙鳞状黄精胶质渗入骨骼，将原本的筋骨淬炼出金属光泽，这是体魄强度突破炼气期临界点的标志。
第五十七日，她将的十二种草药、灵果全数倒入丹炉，辅以五百年茯苓晶粉炼熬制太虚养神液。
每日服用一次，本来炼气期不能外放的神识，竟然可以延伸到洞府外，清晰感知到外面湖水里鱼儿的泛起的水波。
新生的神识过于敏锐，导致她三日无法入眠，直到用茯苓残渣混合松脂制成安神香才得以缓解。
此阶段她已能在灵气暴动中保持清醒，甚至反向引导暴烈灵气冲击足少阴肾经。
第一百二十天，她冒险吞服半片五百年灵芝。伞盖上的赤纹如活物般钻入经脉，灵力爆发瞬间将发梢烧成灰烬，却也助她一举贯通滞涩已久的手厥阴心包经。
三息内暴涨的灵力让她短暂窥见筑基门槛，但随即而来的反噬令七窍流血。
危急时刻，她将备用的参须嚼碎吞咽，人参金纹在脏腑间游走修复，最终在胸腹处形成蛛网状护体罡气。
第一百八十天，庄宁儿在连续冲破三条阴维脉后，发现足少阴肾经浮现出蛛网状的裂纹——这是过度汲取地脉灵气引发的"灵蚀现象"。
她从空间里中取出一只五百年首乌，块茎表面乌黑发亮，掰开的断面渗出胶质状的金色髓液，这是五百年首乌独有的"地髓凝脂"。
庄宁儿凝聚出灵气火焰，将五百年首乌置于其上烘烤。
随着火焰的升腾，首乌表皮龟裂脱落，露出内部紫金色的核心，洞府内顿时弥漫着类似熟地黄的醇厚药香。
她以真气包裹首乌，配合卯时初刻的晨露送服，药力入腹时竟在丹田形成反向旋转的黑白双鱼气旋。
首乌的地髓精华沿着带脉渗透脊柱，在第三节腰椎处凝聚成芝麻大小的"髓丹"。
庄宁儿后腰浮现出光斑，每颗光斑对应一处肾脏要穴。
当第七颗光斑在京门穴亮起时，她先前受损的肾经裂纹被紫金色物质填补重组，骨骼密度以可感知的速度提升，脊柱竟发出金石相击的铮鸣。
历经七天七夜的拉锯战后，首乌药力最终融入庄宁儿的本命精元。
她的发丝无风自动，每根头发末端都凝结出米粒大小的灵气露珠，这是《药典》记载的"三千青丝承露"异象。
内视可见足少阴肾经的灵力传导速度提升三倍有余，为后续冲击练气大圆满时贯通"天地桥"打下了至关重要的根基。
第二百天那夜，当地阶洞府灵气第三次冲破聚灵丹药力封锁时，庄宁儿颤抖着从储物袋取出玄冰匣。
匣中躺着的五百年的血参，参体表面五道金色环形纹路突然迸发强光——这正是五百年参王特有的"五行蕴灵纹"。
用银刀削下九片参须含入口中，剩余主体则浸泡在提前购买的三阳灵液中，淡青色液体瞬间沸腾成琥珀色。
未时阳气最盛之际，庄宁儿，将整瓶灵液连同人参主体一饮而尽。
参王入腹的刹那，膻中穴突然旋转，将狂暴药力转化为七十二道金色细流。
这些细流沿着十二正经循环往复，每次经过气海穴时都会剥离出微量紫黑色杂质——这是过去修炼沉积的丹毒。
次日寅时，参须蕴含的先天木灵之气开始显现。庄宁儿体表渗出淡绿色黏液，在寒玉床的辅助下，她引导着在肝经郁结的药力冲破章门穴，原本碧绿的胆汁竟在排毒过程中逐渐转为金色。
第三天辰时的最后冲击阶段，庄宁儿遭遇"阳亢焚经"之危。过量吸收的参王精华使心脏跳动频率达到常人的三十倍，皮肤表面浮现出树根状凸起血管。
她将提前含在舌下的护脉丹咽入丹田，极寒之气与参王热力在绛宫穴形成旋转的气丹。
当阴阳二气彻底融合的瞬间，寒玉床下的地脉灵气突然倒灌，将她推入持续三昼夜的"天人交感"状态。
出定那日，庄宁儿内视发现气海扩大了三成有余，灵力从气态转为半液态，每条经脉都萦绕着淡淡的金色光点。
更令她惊喜的是，足阳明胃经中段因早年修炼受损的隐穴，竟被参王药力滋养出翡翠色的再生灵膜——这为后续冲击练气大圆满打下了至关重要的基础。
八个月庄宁儿终于突破到了炼气期十层，期间吃下了五颗五百年灵植，人参、灵芝、茯苓、黄精和首乌各一棵。
每一颗在空间黑红色的土地里长到五百年都已经不是单纯的原有药效，庄宁儿也不知道该给它们起个什么名字。
五百年黄精，把庄宁儿的骨骼、体魄、自愈能力都发生了质的变化，修炼中身体更能适应灵力的不断冲击，减少修炼带来的暗伤。同时，其蕴含的木属性灵气有助于感悟木之法则
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