不过，如果真的能够按照纳元归一功法介绍上所说的那样的话恐怕真的是能够最大限度地降低结丹甚至结成元婴的风险。
不过，真正让岳然和苗巧担心的并不是这些，而是功法上明确提到随着灵力压缩程度地不断加深，首先自身的灵力等级会自然跌落，而且甚至有可能会出现降级这种情况，而且一旦开始压缩灵力是不能够中间停止的，唯一能够停止的状态就是达到功法上介绍的四个等级，而这四个等级分别是纯，透，凝，固。
不过按照岳然的估计其实达到第一个等级之后无论是否继续修炼恐怕都不会再有任何阻碍了。而且另一个让他们比较担心的问题就是时间了，虽然这本功法上并没有说明任何关于修炼此功法的时间问题，但是两人都能够猜想到要是能在这个功法的修炼上有所建树恐怕时间绝对不会短，所以一时之间两人皆是陷入了沉默。
在两人沉默了将近一盏茶的时间之后苗巧突然对岳然说道：“既然上天给了咱们这个机会那么咱么就得把握住，我决定要修炼纳元归一功法，因为不光是可以降低结丹的风险，而且在未来的争斗中灵力总量远超对手也会是一个极大的优势。
不过其实我们现在最大的优势就是时间了，既然狐霜已经把我们困在此地啦，我们想要出去那可真是不知道是什么时候的事情了，所以还不如趁这个时间好好修炼一下这个功法。”
岳然听完点了点头，但是他其实不太想要在此地修炼这种风险很高的功法，一是他最近已经感觉到那种能够炼制三品丹药的契机，贸然修炼这个功法也不知道是否会影响自己的状态；
而第二个问题就是其实岳然一直不太相信狐霜会让自己一直安心地在此地炼制丹药，虽然此种丹药没有岳然的全力配合也是炼制不出来，但是内心的警惕让他觉得此事绝对不会这么简单，所以客观上他并不愿意让现在的自己和苗巧处于那样一个相对弱势的状态。
不过苗巧似乎读懂了岳然的想法，轻轻靠在岳然胸前说道：“别担心了，没有炼制好五行灵丹之前狐霜是不会杀了我们的，所以现在的我们还不如抓紧时间提升一下我们自己的实力。”
岳然听罢也觉得很有道理，于是便点了点头说道：“好，既然如此那么咱们就尽快开始。”
第二日，岳然便按照功法上所要求的那样炼制了两枚纳元丹，据介绍上说这种丹药并没有其他功效，只是能够让其附着在自己的道基之上，迫使灵力在全身运转的时候更多地留存在道基之中，从而尽快将自身灵力完全封存在自己的道基之中。
随后岳然又是根据上面的建议一连炼制了五六种丹药，把所有上面提到的情况都考虑好了之后才和苗巧一起吞服下了纳元丹。
当岳然把纳元丹吞服下去之后便感觉到丹药很快便落到了自己的莲花型的道基之上，然后慢慢地竟然与道基消融在了一起，并没有发生什么其他的情况。
但是就在岳然疑惑了没一会之后，他突然感觉到原先在自己身体里面自动流转的灵力的流转速度一下子降低了不少，而且没有过了半个时辰之后他就明显能够感受到在自身身体内流转的灵力已经不到原先总量的三分之一了.
再过了三个时辰之后他就感受不到任何灵力在自身体内流转了，而他现在唯一能够感受到的就是自己的道基之中充斥着灵力，像是一团一团浓密的雾气一般在道基之中来回激荡。
这个时候的岳然知道此刻纳元丹已经完全起到了它的作用，剩下的就是要开始真正的压缩灵力的过程了。
随后他睁开了眼睛，发现苗巧早就已经在一旁撑着下巴看着他，一幅无所事事的样子。不过让岳然用魂力探查苗巧的灵力情况的时候发现她现在的情况和自己是完全一样的，周身上下没有一丁点灵力的存在，就像是普通人一样。
与此同时岳然还发现似乎是由于纳元丹的作用，当他想要调动一些灵力从道基里面出来的时候竟然受到了一股很强的吸力的阻碍，让他无法正常抽调灵力，所以到这个时候岳然就真正知道了自己之前的担心是真的了，因为他们两个人现在的实力恐怕连一般的炼气期修士都无法打败，更不用说面对着这幻神山脉漫山遍野的灵兽了。
但是事情既然已经发展到了这个状态，岳然也知道无从更改，只能是将错就错继续修炼下去了。
而在一旁的苗巧似乎并不担心这样的情况，因为她知道在岳然没有炼制出五行灵丹的时候狐霜是绝对不会轻易对他们做什么动作的，而且这部功法就是狐霜所给，所以苗巧估计其实按照狐霜的想法是想要他们修炼的，所以她轻声宽慰了岳然几句之后就开始开始吞服起丹药开始修炼起来。
岳然见状于是也开始吞服丹药开始修炼起来，这时因为按照纳元归一功法的要求没有让道基的灵力饱和之前是无法对灵力开始压缩的，所以两人就开始先让道基灵力充满然后再压缩的循环。
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