胡列娜也支持的不得了,这小妮子跟原着不同,比比东是妈妈,邪月和千仞雪是哥哥姐姐,童年圆满,因此,骨子里……是吧……有些顽皮。
“掤劲?”听完自己吸收魂环时,众人之间的讨论。邪月有些惊讶。
萧月缺点点头,“人体构造繁杂,如何压榨出每一丝力量,并合理地利用……等都值得我们思考。无法一蹴而就,得靠我们慢慢练习。”
科学来讲,发力不是仅有肌肉。比如:经常有人说什么筋膜力。怎么说呢,不能说对,但确实相关,而且很大。
筋膜——附着于骨而聚于关节,是联结关节、肌肉的一种组织。坚韧刚劲,对骨节、肌肉等有约束和保护作用。
虽然它无法像肌肉那样轻易地拉伸,也无法直接产生力量,但是筋膜的弹性和反射速度却是极高。除了有蓄能作用,筋膜的主要功能是将肌肉力传递到肌腱,然后从肌腱传递到骨骼,从而形成骨骼运动。
它就像力的传送带,这一点非常关键,因为力量的释放是一个整体过程,任何一个部位的作用都不能忽视。就像机器的传动轴一样,缺少任何一个部分都会对整体运作造成影响,任何损伤或不对齐、不对准的情况都会影响力量的传递。只有身体的各个部分接近完美的配合,才能使全身的力量得到整合,发挥出最佳的力量。
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