当天晚上，张道一吃过晚饭正在屋内打坐，突然敲门声响起，开门一看，正是猴三儿。
“你怎么这会儿就来了？”
张道一有些意外，按道理来说，这会儿珍宝阁应该还到关门时间。
猴三儿嘿嘿一笑，挠了挠头说：“这不想着快点儿开始修炼嘛，就跟老舅说了一声，提前过来了。”
张道一不禁摇摇头，心说：这猴三儿还是个急性子。不过既然人都来了，便叫他进到屋内。
按原本的计划，必须先给猴三儿科普一下修炼的基础知识，只有理论基础扎实了，后边的修炼才能顺利进行。
让猴三儿随便找个地方坐好，张道一思索了一下，开口道：“咱们先上理论课，你对道家有什么了解么？”
猴三儿摊了摊手，表示自己一无所知。
“唉……”张道一顿时有些怀疑人生，也不知道让猴三儿接触修炼是好是坏。
“罢了，那我就从头给你讲起……”
张道一从道家起源讲到各门派分支，听得猴三儿如痴如醉，并拿出事先准备好的笔记本记了不少笔记。
张道一悄悄看了一眼，满篇都是蚯蚓似的鬼画符，只感觉心里有苦说不出。
说完一些常识问题，接下来张道一讲到道家功法的部分，猴三儿一下就来了精神，立起耳朵生怕错过任何一个字。
“道家修炼，分为五个大阶段，分别是筑基炼己、炼精化炁、炼炁化神、炼神返虚、炼虚合道，每个大阶段又可分为初期、中期、圆满三个层次。此为道家修炼的不同阶段，无论门派如何，皆是如此。”
接着，张道一详细说明了每个境界的区别，让猴三儿加深理解。
筑基炼己：可以看作修炼的基础，通过打熬筋骨、吐息纳气，从而增强体质，祛病消灾，延年益寿，筑基越是牢固，往后修炼则越顺畅。
炼精化炁：只有到了该境界才算正式踏上修道一途，平日里通过打坐等方式吸收真炁，在丹田处储存供自己驱使，可以使用一些基础的神通手段。
同时意识转为神识，对事物的洞察力大幅提升。
炼炁化神：可以神识外放，掌控一方天地，丹田处结出金丹，从此真炁随呼吸进入体内，再也无需刻意吸收真炁。
只要金丹不碎，真炁便绵绵不绝。正所谓“金丹一粒吞入腹，从此我命不由天”。
炼神返虚：金丹蜕变为元婴，体内真炁储量呈几何倍数增长，可返老还童，长生不老。
即使是断手断脚也能断肢再生，还可以炼制身外化身，只要本体不灭，亦生生不绝。
炼虚合道：到了此境界，距离成仙仅一步之遥。神识与大道合为一体，广阔天地任意遨游，神通广大，择日飞升。
闻言，猴三儿若有所思道：“那跟修仙小说里写得差不多嘛！”
张道一点点头，解释道：“修仙小说也好，真正的修道之人也好，都是以得道成仙为最终目的，那些修仙小说自然借鉴了这个体系。”
“那修炼到最后就一定能成仙吗？”
张道一不禁嗤笑一声，摇了摇头道：“哪有那么容易，一般修行之人能够步入炼精化炁都已不易，能进入炼炁化神已经可以被称作天赋异禀，至于炼神返虚，通常来说没有一定的机缘是做不到的。”
“那炼虚合道境界呢？”
张道一走到窗边，透过玻璃看着闪烁的星空，感慨道：“可能只有传说中的吕祖、老子、张道陵、张三丰等人达到过吧……”
“哦……”猴三儿点点头，接着问：“那小天师您到哪个阶段了？”
张道一猜到他会问这个问题，淡淡答道：“我应该算是炼精化炁的阶段吧。”
实际上，张道一已经到了炼炁化神境界，这得归功于他无欲无求的个性和老天师的教导，才使他年仅20岁就已经摸到炼炁化神的门槛，已经算是这世上凤毛麟角的存在。
不过他修为尚浅，神识外放也仅有半径十米左右的距离，也远达不到运用自如的地步。至于修成金丹，他连金丹长啥样他都不知道。
“那老天师又是什么境界呢？”猴三儿问道。
“这……”
这个问题就连张道一都拿捏不准，老天师至少是炼神返虚境界，至于有没有到达炼虚合道境界，张道一也不敢乱猜，毕竟没有看过师父全力出手。
“应该是炼神返虚境界吧……”
“哇！那老天师岂不是牛逼得很！”猴三儿不禁赞叹道。
张道一点点头，接着说：“每个大境界之间的差距已经是天差地别，即便是同一个境界，也会有强弱之分，越到更高的境界，这之间的差距也会更大。”
“哦……原来是这样……”这下猴三儿总算对修道的境界之分有了清晰的认识。
“那这个真炁又是什么东西呢？”
“真炁存在于世间每个角落，你可以把它看作一种无形的能量，真炁好比太阳能，人体就好比太阳能电池，将能量储存起来，再供自己使用。”
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