“脚与肩宽、双手自然下垂……”
叶凡边讲解边比划，为了能够让他们听得懂，使用的更多都是通俗易懂的白话。
而诺兰和莱昂纳多也跟着看虎画猫！
在讲解了一遍后，叶凡也开始纠正他们的姿势，手中的指挥棒不断点击着他们错误的地方。
她们不像刘艺菲，可是一点基础都没有，需要叶凡从头一点一点的教！
“ OK，没错，就是这样，动作很标准，我再次给你们示范一遍！”
说着下腰一沉，脚趾抓地，身体半蹲，双手抱圆！
而这次显然与刚才的示范有着明显的不同。
就是周围的观众也能够看出不同的变化，好像更加随意圆润。
就是气质也有了微妙的变化。
当然刚才是为了教导两人正确的动作。
这次是为了让他们看到炼成的效果。
“别分心，看我脚趾！”
叶凡提醒了一声后，便将五个脚趾分开。
只见脚趾关节活动带动五根小筋，随后扯动小腿大筋带动大腿筋连成一体，随后整个人下半身肌肉肉眼可见的都在颤动，似乎有一股力量在给肌肉按摩一样。
“看到没有，我这个是带动了整个腿部肌肉活动。”
话语刚落，五个脚趾猛一合并！
原本还在抖动的下半身肌肉抖动幅度变得更大，且飞快的向上蔓延，带动了更多的肌肉组织。
似乎眨眼间，腰部、背部、颈部，甚至手臂到食指，像电流蔓延一样，整个上半身的肌肉群体都在抖动。
更加不可思议的是，叶凡体内还似有似无的传来似虎似豹的雷鸣声音。
这一幕让眼前的诺兰和来昂纳多震惊的目瞪口呆，连身上的酸痛都忘掉了！
而周围的观众们个个都张大着嘴巴，满脸的不可思议。
甚至有个别猛拍自己脸颊，可现实告诉他眼前都是真的。
场中也只有见怪不怪的刘艺菲和唐唐像两只傲娇的小公主，那抬头挺胸、一脸俯视的模样，不是傲娇小公主是什么？
“太不可思议了，叶凡……老师，这是真的吗！”
诺兰已经忘记了在训练，几步间就来到了叶凡面前，甚至还想用手试试是否真的在震动。
就连称呼也直接加上了老师的称谓，这可是心甘情愿的。
“太厉害了，太牛逼了，太不可思议了！”
而莱昂纳多也是呐呐，手中传来的震动更是让他合不拢嘴！
“ OK、OK，别乱摸，如果什么时候你们到了这种程度，那恭喜你们，你们会比李小龙还厉害！”
叶凡拍掉两只爪子，起身笑呵呵道！
“真的？！”
两人瞬间两眼冒光，嘴角就差流哈喇子了。
“假的……还不赶紧过去站好，唐唐开始计时，先半个小时！”
叶凡脸一板，眼一瞪，两人就跟乖宝宝似的，乖乖的回到原位正好。
叶凡就围着两人转，手中指挥棒也频频点出，不断的纠正他们的错误。
同时也不断的讲解，如何才能带动肌肉群……
当然他们可就没有刘艺菲的待遇了！
想让他亲自动手引导，那还是哪凉快哪待着去。
能够给你讲解透彻已经很不错了，至于最后能不能带动肌肉群，那就靠他们努力了。
当然，他们也不会吃亏。
怎么说叶凡也是有上百年经验的人。
哪怕是没有亲自动手引导，光是他的见解，就足够他们受益良多。
边上的刘艺菲就是很好的证明。
经过他这些天的调教，她已经能够多次联动到腰部以上的肌肉！
相信再有两三个月的时间，就能正式突破。
……
半个小时后，两位国际名人终于脱力了！
叶凡一脸鄙视地将两人提到药桶中。
“真是的，刘艺菲一个小姑娘第1次都能够坚持43分钟，你们真是丢人！”
这话让边上的刘艺菲发出了鹅叫声……
诺兰想以科学实验反驳，女性天生比男性耐力强……
可惜他此时连稳住身体都需要人扶，哪来的力气说话，只能翻着眼睛以示不服……
或许是今天多了两个小师弟；
或许是刚刚的夸奖起了作用！
在睡衣争夺战中，叶凡终于战胜了傲娇的刘艺菲！
让他知道什么叫白的晃眼，什么叫肤若凝脂！
可……也就到此为止，还有更加贴身的需要争夺。
可不管叶凡如何花言巧语，如何言说这样睡觉不利于生长！
都无法取得进一步进展！
加上现在的五指枪法越来越得精髓……
唉，任重而道远呐！
……
就在叶凡和刘艺菲浓情蜜意的时候！
经过一天的发酵，诺兰和莱昂纳多拜师学习华夏功夫的消息已经在网络上掀起不小的波浪。
毕竟几张照片中的相关人物，都是目前话题性极高的人物。
他们的一举一动，自然很容易引起反响。
而由于他们的举动又诞生了不少话题。
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