壮北渺无人迹，被世人称为无人区，拿起地区的旅游黄金季节是每年八月，此时的湖水，雪峰，草原和蓝天白云相互映衬，格外美丽，土特产有贝母虫草，雪莲花大王，唐古拉青兰，独一味人参果蔷薇果卡西米亚与山羊绒等，风味美食有，无论于奶茶，青稞酒，风干牛，羊肉，酥油茶，奶渣，楚巴等
羌都藏以一为水汇合口处，位于西藏自治区东部，地处澜沧江上游，两大支流阳曲和扎曲的会合处，是四川，云南，青海入藏的重要门户，是茶马古道上最重要的枢纽，地理位置十分重要，自古以来被誉为通向圣城之门
汉朝时期，这一代清康，唐代昌都地区为吐鲁番王国的一部分，明清以后，统清此地为康藏地区，昌都是西藏自治区东部重镇，恰好是青藏公路的中心地，境内平均海拔在3500米以上，地形独特，风貌奇异，这里的山水林，鸟兽虫鱼花草童声，编织了昌都高原雄伟瑰丽，多姿多彩的自然景观，土特产有半箱虫草，贝母鸡母雪莲核桃撞刀花鱼醉梨等，风味美食有糍粑，酥油茶，甜茶，牛肉奶茶，青稞酒，蚕豆，豌豆，盐根等
灵芝位于西藏自治区东南部，南部与印度，缅甸两国接壤下和七个区县。林芝市政府现在鲅鱼圈，境内居住着藏汉门，巴洛巴等十个民族，境内有雅鲁藏布江，怒江易贡，藏布尼洋，曲丹巴，曲察玉河等河流川，主要山脉有念青唐古拉山，波苏拉零喜马拉雅山，位于地形复杂，地势海拔高差悬殊，这里映入了丰富的森林和峡谷之源，世界最深的峡谷雅鲁藏布大峡谷和尼洋曲风景区为着名的，旅游胜地
土特产有贝母虫草丹参红景天天麻灵芝三七易贡茶，无盐果糖卡，哈达门巴木碗，竹编乐巴石锅等，风味美食，藏香猪松茸烧罐头，八核粘鱼，手掌烤炖藏鸡，鲁郎镇石锅鸡山珍野菌，雅江鱼青冈
山南位于冈底西山和念青唐古拉山以南，雅鲁藏布江干流中下游地区，北与拉萨系相轮，c轮易克侧第七，东街邻居地区，南部原喜马拉雅山脉与印度不丹两国相邻，共享12个县，山南地区行政公署设在乃当县宅当镇，山南是西藏自治区最富街历史文化渊源最深厚的地区，统一西藏的吐蕃王室便是山南兴起的，起这里被称为西藏文明的发祥地，这里有西藏历史上众多的地，第一块青稞地，第一座宫殿，雍布拉康，第一座佛堂枪珠寺，第一片木琴藏黄木，第一本经书，第一座寺庙商爷寺，第一个统一的吐蕃王朝等，土特产有扎囊县陶器坪，贡卡线围棋，奶东地尖，石锅木碗竹器青稞酒，红景天唐卡藏香等，风味美食有，酥油茶，风干肉，楚巴，墙木督察，酸奶，调灌肠，凉拌牦牛血，稍强
一卡册账已清为亏卡游，以为最美的庄园，位于西藏自治区南部，地处雅鲁藏布江，以年楚河汇河口，继拉萨227千米，是一座具有500多年历史的高原古城，现为西藏第二大城市
伊卡则旧青年迈，状语意为年楚河下游，就是属于为状中的壮丁，又称后传，为厚壮首辅元代8c八在元朝中央王朝的支持下，二萨嘎为中，建立萨嘎地方政权统领西藏，百木竹巴王朝后期，人棒八家族以一卡册为基础，建立人棒八政，后来，丈八汉推翻破木竹八王朝，建立DC系统，一卡册1度成了西藏地区的政治中心
（二十五，89，第二段）
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