娜姿开始了对冥想的介绍，按照她的说法，冥想不仅仅适用于训练家，宝可梦也能从中受益。
粱牧按步骤试了一下，发现确实有些效果，他感觉自己的注意力变得更加容易集中了，不过其他馆主都没有感觉到冥想有什么用。
娜姿淡淡道：“看来大家的天赋都不是很高啊，真是遗憾。”
说完，她就重新做回了位子上。
……
晚上的活动顺利结束，竹兰交代完明天的事项后，就宣布众人可以回房间休息了。
粱牧回到房间后，打开电脑，他还有几本书需要完成。
突然，手机响了，是茉澜打来的。
“睡了吗？”
“还没，我怎么可能这么早就睡觉。”
“也是，你注意休息啊，这么工作下去，迟早会要了你的小命。”茉澜有些担忧地说道。
粱牧笑道：“没事，生命的价值不在于长短，而在于能贡献多少。对了，道馆那边还顺利吗？”
茉澜道：“还行。很多训练家趁着你不在的这段时间来挑战，不过这些想要投机取巧的人，也都被凌青挡下去了。这段时间总共只给出了三枚徽章。”
按照伽勒尔联盟的规定，每五十名挑战者，馆主至少要发出去一枚徽章，其他地区的要求要更低一些。
粱牧道：“还要再辛苦他一周左右了，凌青和安荷应该也都想冲击世界锦标赛的名次了，到时候道馆战就完全交给我。”
茉澜道：“是要按照你计划的那些方案来吗？”
“没错，应该会比较有意思。”
“对挑战者来说，就是纯纯的折磨了，我想他们应该还是会更喜欢传统的道馆挑战。”
“这可就由不得他们了。”
“先不提这个了，按你的意思来就好，你在那边玩的开心吗？”
“还行，都是些挺有趣的人，虽然未必能和我观念一致，不过身为道馆馆主，他们都是合格的。”
“能和你观念一致的人才是少数吧……”
“这倒也是，对了，我认识了一位非常有趣的少女。”
听到“少女”二字，茉澜立马警觉了起来，问道：“是谁？”
粱牧道：“你应该也听说过她的名字，娜姿。”
“好像有些印象，那位超能力少女吗？”
“对。”
“我先前听家族里的人提到过，曾经联盟想要吊销掉她的道馆，不过最后还是放弃了，因为担心会有生命危险。”
“仔细一想，娜姿确实挺危险的。”
“所以保留她馆主的职位，反而能让她安分一些，毕竟早就没有多少训练家会去那里挑战了。对了，她没对你做些什么吧？”
“不能说没有，只是……”
接着，粱牧和茉澜讲了讲发生的事情。
茉澜听完后一脸担忧，问道：“真的没有问题吗？”
粱牧道：“问题应该不大，我能感觉到她对我没有恶意，她似乎没有办法使用能对我造成太大影响的超能力，就比如她无法将我变成玩偶。”
“这就更让我担心了……”
“为什么？”
“没什么，你自己注意安全。”
“嗯，我会小心的。”
粱牧刚一挂断电话，就看见桌子上出现了一个洋娃娃，微微一愣后，神情就恢复了镇定，他差不多要见怪不怪了。
“娜姿，有什么事吗？”
洋娃娃开口道：“没什么大事，你刚刚是在和女朋友打电话吗？”
“不是。”
“别这么快就否认，至少我可以肯定，她是很关心你的。”
“你刚刚一直在偷听？”
“是啊！”
“说的也太理直气壮了，你到底有什么事？”
“晚上有些无聊，陪我玩会儿吧。”
“我要睡觉了。”
“那就一起睡吧。”
“这玩笑可一点都不好笑……”
“嘻嘻，如此果断的拒绝，你和那个女孩子的关系果然不简单，要好好把握机会啊。我其实是想对你进行超能力方面的训练。”
“认真的？”
“无比认真，出来吧，我已经在下午的对战场地等你了。”
“行。”
“好失落，超能力竟然比我还重要。”
“……”
……
来到对战场地，娜姿果然已经在那里等着了。
粱牧问道：“怎么个训练法？”
娜姿派出了胡地，道：“你应该听说过挥指这个招式吧。”
粱牧点了点头，他自然听说过挥指，这是一个非常有趣的招式，挥指的招式效果是，在使用后，将从除了少部分招式外的所有招式中，随机抽取一个来使用。
无印动画中，小霞的波克比，就经常使用挥指来帮众人摆脱困境，这令年幼的粱牧印象深刻。
后来接触了对战，虽然不会有人在排位中使出挥指，但基于挥指，却发展出了娱乐模式“挥指大赛”，即双方的宝可梦都只携带挥指一个招式，通过随机抽取招式来一决胜负。
娜姿问道：“你有宝可梦会挥指吗？”
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